Články autora Henrieta Martinková

Články autora Henrieta Martinková

Pigmentace, vrásky a suchá pleť po dovolené? Toto je důvod
16. června 2026
8 minut čtení

Pigmentace, vrásky a suchá pleť po dovolené? Toto je důvod

Dovolená skončila, kufry jsou vybalené a vy se po několika dnech podíváte do zrcadla. Namísto svěží a odpočaté pleti však vidíte něco úplně jiného. Pigmentové skvrny, které tam dříve nebyly. Pleť působí suše a napnuto. Jemné vrásky kolem očí jsou najednou viditelnější a pokožka ztratila svoji hebkost i přirozený jas. Mnohé ženy si v tu chvíli řeknou: "Jak je to možné? Vždyť jsem byla na dovolené, odpočívala jsem ao pleť jsem se starala."

Jak chránit dítě s atopickým ekzémem během léta?
11. června 2026
6 minut čtení

Jak chránit dítě s atopickým ekzémem během léta?

Léto přináší dětem radost z vody, slunce a pobytu venku. Pro rodiče dětí s atopickým ekzémem však může být toto období i plné otázek. Pomáhá slunce ekzému, nebo jej může zhoršit? Je vhodné koupání v moři či bazénu? A jak vybrat opalovací ochranu, která citlivou pokožku nebude dráždit? Dobrou zprávou je, že i děti s atopickým ekzémem si mohou léto užívat naplno. Stačí znát několik důležitých zásad, které pomohou chránit oslabenou kožní bariéru, předcházet podráždění a udržet pokožku v co nejlepší kondici po celé léto.

Dětská pokožka a slunce: chyby, které dělá většina rodičů
8. června 2026
8 minut čtení

Dětská pokožka a slunce: chyby, které dělá většina rodičů

Myslíte si, že dítěti stačí natřít opalovací krém jednou denně a je chráněno? Právě zde dělá většina rodičů zásadní chybu. Dětská pokožka si totiž „pamatuje“ každé spálení a následky se nemusí projevit hned, ale až o léta později. Léto je obdobím radosti, ale zároveň i obdobím, kdy je citlivá dětská pokožka vystavena největší zátěži. Podívejte se na nejčastější chyby, které rodiče dělají při ochraně dětí před sluncem, a zjistěte, jak se jim jednoduše vyhnout.

Sluneční alergie, vyrážka a citlivá pleť u moře: co pomáhá a čemu se vyhnout
4. června 2026
8 minut čtení

Sluneční alergie, vyrážka a citlivá pleť u moře: co pomáhá a čemu se vyhnout

Po návratu z pláže vás netrápí spálení, ale drobné vyrážky, svědění nebo zarudnutí? Nejste sami. Sluneční alergie a kožní reakce na slunce patří mezi časté letní problémy dospělých i dětí. Zjistěte, proč vznikají, jak jim předcházet a jaké produkty mohou pomoci pokožce zvládnout pobyt na slunci bez zbytečných komplikací.

Nejlepší opalovací krém pro děti k moři? Na co si dát pozor při výběru SPF
25. května 2026
7 minut čtení

Nejlepší opalovací krém pro děti k moři? Na co si dát pozor při výběru SPF

Dětská pokožka je výrazně citlivější na sluneční záření než pokožka dospělých. UV záření proniká do kůže rychleji, pokožka se snadněji přehřívá a spálení může vzniknout již po krátkém pobytu na slunci, zejména u moře, vody, bazénu nebo během celodenního pobytu venku. Právě proto je výběr kvalitního opalovacího krému pro děti jednou z nejdůležitějších věcí před dovolenou.

Každá pleť má svůj příběh: jak si zachovat pevnou a rozzářenou pleť
11. května 2026
6 minut čtení

Každá pleť má svůj příběh: jak si zachovat pevnou a rozzářenou pleť

Každá pleť má svůj příběh. Někdy září, jindy působí unaveně a postupně se na ní objeví první vrásky. To ovšem nemusí znamenat ztrátu svěžesti či pevnosti. I ve zralejším věku může pleť působit zdravě, odpočatě a přirozeně zářivě, dopřejeme-li jí správnou péči. Základem je každodenní rutina, ale skutečný rozdíl přináší kombinace hydratace, výživy a cílené regenerace, která pomáhá pleti zachovat si mladistvý vzhled i přirozený jas.

Pravda o SPF, kterou by měla znát každá žena
6. května 2026
8 minut čtení

Pravda o SPF, kterou by měla znát každá žena

Používáš SPF? Výborně. Ale možná tě překvapí, že většina žen ho nepoužívá tak, aby skutečně fungoval. Často sáhneme po produktu jen proto, že má vysoké číslo SPF, naneseme jej ráno a tím to pro nás končí. V realitě je však ochrana pokožky před sluncem mnohem komplexnější a právě proto často nedosahujeme výsledku, který očekáváme.

Akné na citlivé pleti: jak zvládnout zánět bez podráždění
28. dubna 2026
6 minut čtení

Akné na citlivé pleti: jak zvládnout zánět bez podráždění

Akné patří mezi nejčastější problémy pleti, ale u citlivé pokožky má často výraznější průběh. Nejde jen o samotné vyrážky, ale také o zarudnutí, podráždění a celkovou reakci pleti. Citlivá pleť totiž nereaguje jen na akné, ale i na způsob, jakým se ho snažíme řešit. Příliš agresivní produkty sice mohou zánět rychle vysušit, ale zároveň naruší kožní bariéru. Výsledkem bývá ještě větší podráždění, šupinatění a delší hojení. Dnes už víme, že řešení akné na citlivé pleti nespočívá v „boji“, ale v cílené péči, která zánět zklidní bez toho, aby pleť poškodila.

Proč si dávají botox už 25-leté ženy? A co to dělá s pletí ve skutečnosti
21. dubna 2026
6 minut čtení

Proč si dávají botox už 25-leté ženy? A co to dělá s pletí ve skutečnosti

Dokonalá pleť je dnes všude – hladká, bez pórů, bez vrásek. Instagram, TikTok, filtry a upravená videa nastavily nový standard „perfect skin“. Jenže je reálný? Nebo jde jen o dobře nasvícenou iluzi, která nemá nic společného se skutečnou kvalitou pleti? A pokud existuje i jiná cesta, proč se o ní mluví tak málo?

Jedna chyba, kterou dělá většina žen: používají jen krém
17. dubna 2026
6 minut čtení

Jedna chyba, kterou dělá většina žen: používají jen krém

Většina žen si myslí, že dělá pro pleť maximum. Ve skutečnosti jí však často chybí ten nejdůležitější krok. Péči o pleť provádíme často automaticky – čištění, krém… a tím to končí. Jenže právě tento jednoduchý přístup bývá důvodem, proč pleť nevypadá lépe, i když se o ni staráte pravidelně. Pokud chceme, aby pleť působila svěže, vyváženě a přirozeně zářivě, potřebuje víc než jen základní péči. A právě zde přichází na řadu krok, který bývá nejčastěji přehlížen – sérum. Nikoli jako doplněk, ale jako produkt, který dokáže ovlivnit kvalitu pleti mnohem výrazněji.