Slovensky
V této hektické a náročné době, kdy trávíte spoustu času doma, nezpomínejte na sebe, hýčkejte se a rozmazlujte. Dopřejte si několik hodin domácího SPA a načerpejte novou sílu a energii. Vytvořte si atmosféru domácího SPA, udělejte si opravdové pohodlí a nechte stres všedních dní za sebou a hýčkejte se.
Co potřebuji pro domácí SPA?
- Župan
- Ručník
- Čelenku
- Vonné svíčky
- Koupelová sůl nebo pěna do koupele
- Produkty péče
- Relaxační hudba
Dokonalý domácí program SPA
1. Hloubkové čištění pleti
Abyste svou pleť připravili na wellness program, musíte ji nejprve zbavit potu, nečistot a make-upu. K tomu byste měli používat čisticí přípravek, který je optimálně přizpůsoben vašemu typu pleti. Nyní navlhčete houbičku vlažnou vodou a krouživými pohyby jemně odstraňte nečistoty.
2. Teplá voda a vonné svíčky
Na začátku napusťte do vany teplou vodu a zapalte svíčky. Vonné svíčky jsou skutečnými pomocníky a díky správné vůni vám hned zvednou náladu. Doporučujeme svíčky s vůní vanilky, pomeranče, citronu nebo čokolády, protože tyto vůně působí přímo v mozku a poskytují uvolnění. Nyní je čas dobít baterky v teplé bublinkové koupeli! Vezměte si ručník a složte si ho za krk, abyste si mohli pohodlně položit hlavu.
Upozornění: Příliš dlouhé koupání může oslabit krevní oběh a vysušit pokožku. Jako vodítko se doporučuje přibližně 15 minut. Tento čas můžete dokonale využít k tomu, abyste svou pokožku hýčkali extra porcí péče.
Do vody ve vaně přidejte koupelovou sůl nebo pěnu do koupele podle vlastního výběru. Ty obvykle obsahují cenné éterické oleje a nejenže příjemně voní, ale také pečují o vaši pokožku. Pokud doma nemáte vanu, žádný problém. Jako alternativu si můžete dát dlouhou teplou sprchu.
Náš tip
Odstraňte rušivé elementy! Vypněte svůj chytrý telefon, televizor a notebook, abyste se mohli soustředit na sebe. Pusťte si svou oblíbenou hudbu a užijte si ten moment.
3. Jemný peeling
Ve vašich domácích lázních by neměl chybět peeling. Intenzivně čistí pokožku a činí ji dokonale jemnou a hladkou.
Pokud je váš obličej citlivý, použijte raději peeling bez mechanických peelingových částic, jako je například enzymový peeling. Ten nebude dráždit vaši pleť.
Pokud máte problematickou nebo nejednotnou pleť, doporučujeme použít peeling z ovocných kyselin, který pokožku zjemní, sjednotí a eliminuje zánět či nedokonalosti. Je důležité peeling opláchnout vlažnou vodou, abyste si nevysušili pokožku.
4. Sérum a masáž pleti rollerem
Dokonalou metodou pro udržení mládí a krásy je masáž obličeje pomocí kamenného válečku - ideálně nefritového (jade roller). Polodrahokam nefrit představuje něžnost a čistotu. Má vynikající relaxační účinky, čistí pleť od toxických látek, odvodňuje pleť, aktivuje lymfatický systém, zlepšuje krevní oběh, vyhlazuje vrásky a zpevňuje kontury obličeje. Díky nefritovému válečku dosáhnete skutečné SPA atmosféry. Pravidelné používání válečku navíc snižuje výskyt vyrážek v oblasti brady, čelisti a v dalších oblastech, kde se toxiny hromadí nejvíce.
Váleček doporučujeme používat ráno i večer. Před spaním vám připraví pleť na regeneraci během spánku a ráno aktivuje lymfatický systém, působí proti otokům a únavě. Už jen samotné použití nefritového válečku poskytuje SPA atmosféru a skvělé účinky. Pokud jej použijete spolu se sérem nebo koncentrátem, zvýšíte tak účinky aktivních látek pleťových produktů několikanásobně. Váleček můžete použít spolu s jakýmkoli produktem z wellness sady.
Pomocí válečku začněte masáží od krku až po pokožku hlavy. Používejte pouze jeho samotnou hmotnost bez dalšího tlaku na váleček. Opakujte 3 až 6krát a poté přejděte do oblasti očí, kde potřebujete použít menší, užší část vašeho válečku (rolleru). Zvláštní pozornost věnujte oblasti rtů, kde byste měli rovněž použít užší část válečku.
Tip: Olej ze semen brutnáku lékařského v kapslích intenzivní péče se postará o dokonalé zklidnění a vypnutí pleti nejen obličeje, ale také nehtové kůžičky. Kapsle vmasírujte do pokožky obličeje, ale také do okolí nehtů.
5. Maska
Nejdůležitější věc v domácím wellness programu: pleťová maska. Ať už hydratační, zklidňující, zpevňující, anti-aging nebo zjemňující – díky vysoce koncentrovaným aktivním složkám jsou skutečným „posilovačem pleti“ a vykouzlí v obličeji svěžest. Masku nanášejte štětcem, špachtlí nebo prstem. Vyhněte se oblasti očí a úst.
Tip: Po masáži nefritovým válečkem vyživte obličej např. anti-aging krémovou maskou a nechte ji přirozeně vstřebat. Masku nemusíte smývat. Zároveň to bude uvolňující, pro pokožku hloubkově a pro smysly opojně voňavý rituál.
6. Nezabudnite aplikovať krém
Díky teplé páře máte nyní na obličeji otevřené póry. Aktivní složky v ošetřujících produktech tak může vaše pokožka obzvláště efektivně absorbovat. Proto byste zejména teď neměli zapomínat na péči o svůj obličej. K redukci tmavých kruhů používejte produkty, které jsou vhodné pro váš typ pleti a nevynechávejte ani oční okolí. Vše o správné péči o oční okolí se dočtete v tomto článku.Pokud si nejste jistá svým typem pleti, můžete se obrátit na naši beauty konzultantku a požádat o bezplatnou konzultaci.
7. Nezapomínejme i na tělo
Skutečný lázeňský zážitek bez oleje je nemyslitelný! Tělové oleje dělají naši pokožku opět sametově hebkou a posilují kožní bariéru.
Náš tajný tip:Tělový olej BODY CARE udělá vaši pokožku hladkou a pružnou se zklidňující orientální vůní.
Zachumlejte se do županu, ztlumte světla, natáhněte nohy a relaxujte na pohovce nebo lehátku. Zavřete oči a nechte každodenní stres za sebou. Domácí lázeňský zážitek nejlépe zakončíte čokoládou a sklenkou prosecca. Na zdraví!
