Slovensky
Pevné kontury, zářivá pleť a vyhlazené vrásky nemusí být výsledkem drahých zákroků. Obličejová jóga je účinný přírodní lifting, který zpevňuje svaly obličeje, vyhlazuje jemné linie a zpomaluje stárnutí. V kombinaci s kvalitní anti-aging péčí dokáže doslova zázraky. Objevte cviky na obličej proti vráskám a zkombinujte je s prémiovou přírodní kosmetikou Annemarie Börlind. Výsledek vás bude těšit každý den.
V čem spočívá tajemství účinnosti obličejové jógy?
Váš obličej obsahuje přibližně 40 svalů, které denně používáte k vyjadřování emocí. Stejně jako zbytek těla, i obličejové svaly potřebují pravidelné cvičení, aby si udržely svou pevnost a pružnost. Pokud jim pohyb chybí, ochabují, a pleť postupně ztrácí své kontury. Právě obličejová jóga je efektivním způsobem, jak tento proces zpomalit a získat zpět mladistvý vzhled.
Rychlé výsledky obličejové jógy
Je to dlouhodobá investice do krásy. Pokud budete cvičit pravidelně, výhody obličejové jógy pocítíte již po několika týdnech:
- Zvýrazní kontury vašeho obličeje – elastické svaly přirozeně „podpoří“ pokožku, která tak působí pevněji a mladistvěji.
- Rozjasní vaši pleť – díky lepšímu prokrvení a stimulaci kolagenu získá vaše pokožka svěží vzhled a přirozený liftingový efekt.
- Zjemní vaše vrásky – pravidelné cvičení napomáhá vyhlazovat jemné linie a podporuje vypnutí pokožky kolem úst, očí a na čele.
Uvolní napětí v obličeji a krku – mnohé hluboké vrásky vznikají jako důsledek napnutého svalstva. Právě zde pomáhá vědomá práce s obličejem: uvolňuje čelist, lícní svaly i čelo – místa, kde jsou stres a napětí nejvíce „vidět“.
Obličejová jóga v praxi: Jednoduché cviky pro každého
Vybrali jsme pro vás jednoduché a efektivní cviky na obličej a krk, které zvládnete kdekoliv – doma, při sledování televize nebo během krátké přestávky v práci.
Cviky na posílení kontur obličeje
- Lifting čelisti: Hlavu mírně zakloňte dozadu, dívejte se směrem ke stropu a opakujte pohyb, jako byste rty líbali oblohu. Cvik opakujte 10krát.
- Vypnutí lícních svalů: Nadechněte se a nafoukněte tváře vzduchem. Vzduch přemisťujte z jedné strany obličeje na druhou. Opakujte 30 sekund.
Cviky na obličej proti vráskám
- Vyhlazení čela: Položte obě dlaně na čelo a jemně pokožku tlačte směrem nahoru, přičemž se snažte obočí stáhnout dolů. Držte napětí 5 sekund, poté uvolněte. Opakujte 10krát.
- Redukce vrásek kolem očí: Ukazováček a prostředníček položte na vnější koutky očí. Jemně táhněte pokožku směrem ven, přitom zavírejte oči. Opakujte 10krát.
Jak maximalizovat účinek obličejové jógy?
Cviky jsou skvělý základ. Abyste však z obličejové jógy vytěžili maximum, pokračujte po cvičení péčí, která pokožce dodá důležité živiny a účinné anti-aging látky. Díky prokrvení se totiž zvyšuje propustnost pokožky – póry se mírně otevřou, pokožka je teplejší a lépe vstřebává aktivní látky.
Právě v této fázi má největší smysl nanést přírodní kosmetiku s aktivními složkami, jako jsou peptidy, aminokyseliny či vitamíny skupiny B, které jinak pronikají jen omezeně. Kombinace obličejové jógy a prémiové přírodní kosmetiky je tou nejlepší volbou, jak omladit pleť bez jehel či drahých procedur.
Změňte svou pleť díky rutině s NATUROYALE BIOLIFTING
Pokud toužíte po přirozeně pevné, rozjasněné a zdravě vypadající pokožce, vsaďte na promyšlenou péči krok za krokem.
Krok 1: Začněte čištěním pleti
Prvním krokem v péči o pleť by vždy mělo být důkladné, ale jemné čištění. Po obličejové józe je pokožka připravená absorbovat výživu.
Čištění je nezbytné proto, aby pleť dokázala plnohodnotně přijmout sérum a krém – zejména pokud chcete naplno využít jejich bioliftingové účinky.
Čisticí krém NATUROYALE BIOLIFTING jemně, ale důkladně odstraňuje nečistoty a make-up a zároveň respektuje hydrolipidovou rovnováhu pleti. Obsahuje botanickou kyselinu hyaluronovou a lauryl glukosid, přírodní čisticí cukrový tenzid, který je dobře snášen lidskou pokožkou a pochází výhradně z rostlinných surovin. Bambucké máslo a olej z řeřichy luční hydratují a chrání pokožku před vysoušením. Dodávají jí pocit hebkosti a sametové vláčnosti.
Krok 2: Aplikujte liftingové sérum
Tento krok slouží k „nakopnutí“ pokožky po cvičení. Sérum má vysokou koncentraci aktivních látek, které pronikají hluboko do pleti a cíleně působí na ochablou pokožku a vrásky.
Liftingové sérum NATUROYALE BIOLIFTING je obohaceno o účinný přírodní liftingový komplex, který stimuluje tvorbu kolagenu a podporuje regenerační procesy v pleti. Obsahuje také výtažek z pupečníku asijského, který zlepšuje mikrocirkulaci a podporuje regeneraci buněk. Kyselina hyaluronová z houby Tremella fuciformis zajišťuje intenzivní hydrataci a zjemnění vrásek. Mořský narcis pomáhá rozjasnit pleť a sjednotit tón.
Krok 3: Dopřejte pleti denní hydrataci
Péče o zralou pleť by měla hydratovat, ale také aktivně posilovat a revitalizovat.
Denní krém NATUROYALE BIOLIFTING kombinuje přírodní účinné látky s ověřeným bioliftingovým účinkem.
Obsahuje botanickou kyselinu hyaluronovou, jojobový a makadamiový olej, které intenzivně hydratují a posilují kožní bariéru. Výtažek z plamatky zelné podporuje obnovu pokožky zevnitř, zatímco extrakt z mořského narcisu cíleně redukuje pigmentové skvrny.
Denní krém pomáhá zmírnit vrásky, sjednocuje tón pleti a udržuje její pevnost. Výsledkem je viditelně svěžejší, sametově hladká a zářivá pokožka. Jemná textura se rychle vstřebává.
Krok 4: Nezapomínejte na oční okolí
Oblast kolem očí a rtů je nejjemnější a zároveň nejvíce náchylná k tvorbě vrásek. Proto si zaslouží speciální péči.
Oční krém pro zralou pleť NATUROYALE BIOLIFTING cíleně zpevňuje pokožku, redukuje jemné linky a osvěžuje celkový vzhled. Obsahuje také extrakt z plamatky zelné, který posiluje kolagenová vlákna a viditelně zlepšuje pevnost pleti již po krátkém čase používání. Krém dále obsahuje eskulin ze semen jírovce maďalu, který má revitalizační účinky. Výsledkem je omlazené, zářivé oční okolí a pevnější kontury rtů.
Krok 5: Podpořte pleť noční regenerací
Během noci má pleť největší schopnost regenerace. Právě tehdy potřebuje nejvíce výživy. Noční krém NATUROYALE BIOLIFTING stimuluje buněčnou regeneraci, posiluje kolagenová vlákna a výrazně zlepšuje pevnost a pružnost pokožky během spánku.
Obsahuje plamatku zelnou a lupeol z lupiny bílé, který podporuje tvorbu kolagenu typu I – nejdůležitějšího kolagenu pro mladistvý vzhled pleti. Výtažek z mořského narcisu účinně redukuje pigmentové skvrny a zabraňuje vzniku další hyperpigmentace. V kombinaci s hydratačními oleji (jojobový, lněný, makadamiový) zanechává pleť ráno vyhlazenou, odpočinutou a viditelně omlazenou.
"Tajemství krásné pleti nespočívá jen v krémech nebo drahých procedurách. Je to o vědomé péči, kde kombinujeme to nejlepší z přírody s vlastním přístupem k sobě samé. Právě propojení obličejové jógy s naší prémiovou přírodní kosmetikou NATUROYALE je cestou, jak si udržet přirozenou krásu co nejdéle." – Henrieta Martinková, odbornice na přírodní krásu a CEO ANNEMARIE BÖRLIND pro ČR a SR.
Obličejová jóga a prémiová péče tvoří dokonalý recept na přirozenou krásu vaší pleti. Stačí pár minut denně a luxusní kosmetika, která respektuje potřeby pokožky i přírodu, abyste si udrželi mladistvý vzhled po mnoho let. Objevte celou řadu NATUROYALE BIOLIFTING a dopřejte své pleti to nejlepší.
